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@recella_and_uからお届けする美容情報💕
＼食事でも「紫外線対策」意識できていますか？／
暖かくなり紫外線が強まる時期は、これまで以上に
日焼け対策が必要です。
食事面でも、紫外線対策ができる事をご存じでしょうか？
日焼け後に摂取することで、ダメージ対策ができる食材があるんです🍅
今回はこの時期に知っておきたい
紫外線対策に絡めた食材の摂り方をご紹介します🌞
ダメージを最大限に抑えるためにも、
内と外のWで紫外線対策を心がけましょう🔥
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